«День отказа от курения»

В КГБУ СО «Психоневрологический интернат для детей «Родничок» прошло мероприятие, посвященное международному дню отказа от курения. Ребята познакомились с историей возникновения табака. Узнали, как правители многих стран, применяли жесточайшие меры с теми, кто  распространял табак, какой вред наносит курение организму. Трудно поверить, но в табаке содержится 1200 вредных веществ - никотин, синильная кислота, табачный деготь, угарный газ, аммиак, сероводород, муравьиная кислота, масляная кислота, радиоактивный элемент полоний 210 и т.д.

Курение – главный фактор риска заболеваний легких, сердца, нервной системы. 9 из 10 больных раком легких курили. Если   человек начал курить  в 15 лет, продолжительность его жизни уменьшается  более чем на 8 лет. Ученые Германии установили, что каждая  сигарета сокращает жизнь на 12 минут. У курящих женщин рождаются больные, неполноценные дети, повышается смертность и заболеваемость детей в первые годы жизни. Ученые установили, что  сломанные конечности у курильщиков срастаются  медленнее  и тяжелее,  чем у некурящих, так как никотин  способствует сужению кровеносных  сосудов, в результате чего сокращается  кровоток вокруг сломанной кости. Венгерские ученые установили, что процесс старения организма курящего человека среднего возраста ускоряется в 2,5 раза.

Сейчас цивилизованные страны культивируют регулярные занятия спортом. Все больше предпринимателей отказываются брать на работу курящих. Употребляя табак человек, теряет власть над собой и своими поступками. Поэтому 15 ноября  было объявлено Всемирным днем  борьбы  с курением.

Итог: ответственность за состояние своего здоровья несет сам человек. Только ему решать, быть здоровым  или быть больным. Решайте сами , какой выбор сделать: курить или не курить.